Cursuri de instruire si pregatire montana
1. Trekking in conditii de iarna 2 zile
Nivel: incepatori
Tematica:
Cursul acopera notiuni specifice efectuarii traseelor montane in conditii de iarna. Vor fi discutate si exemplificate elemente legate de:
– Nutritie
– Imbracaminte
– Echipament specific
– Orientare
– Bivuac
– Notiuni de prim ajutor
Se vor efectua trasee care sa ilustreze specificul terenului, al conditiilor si al cunostintelor necesare.
Nr. participanti / instructor – maxim 1:4
2. Initiere in alpinism hivernal 2 zile
Nivel: intermediari
Cursul acopera notiuni specifice efectuarii traseelor de alpinism de grad 2A-2B romanesc in conditii de iarna . Vor fi discutate si exemplificate elemente legate de:
– Pericole obiective
– Utilizarea pioletului si a coltarilor
– Utilizarea corzii
– Rapel
– Notiuni introductive de escalada in gheata si teren mixt
Se vor efectua trasee care sa ilustreze specificul terenului, al conditiilor si al cunostintelor necesare.
Nr. participanti / instructor – maxim 1:3
3. Alpinism tehnic in conditii de iarna 2 zile
Nivel: avansati
Cursul acopera notiuni specifice efectuarii traseelor de alpinism de grad 3A-3B. Tematica:
– Utilizarea pioletilor tehnici si a coltarilor
– Utilizarea corzilor duble
– Utilizarea protectiilor mobile
– Notiuni introductive de auto-salvare
– Tehnici de escalada in gheata si teren mixt
Se vor efectua trasee care sa ilustreze specificul terenului, al conditiilor si al cunostintelor necesare.
Nr. participanti / instructor – maxim 1:2
4. Initiere in catarare pe gheata
Nivel: intermediar
Cursul acopera notiuni specifice catararii pe cascade de gheata. Tematica:
– Utilizarea pioletilor si a coltarilor tehnici
– Utilizarea corzilor duble
– Utilizarea suruburilor de gheata
– Rapelul pe cascade de gheata
– Tehnica de escalada in gheata
Se vor efectua trasee care sa ilustreze specificul terenului, al conditiilor si al cunostintelor necesare.
Nr. participanti / instructor – maxim 1:4
5. Initiere in escalada pe stanca
Nivel: incepatori
Cursul acopera notiuni specifice efectuarii traseelor de escalada pe stanca. Tematica:
– Echipament specific
– Utilizarea corzii
– Noduri de baza
– Metode de asigurare
– Tehnici de montare si recuperare a topului.
Se vor efectua trasee care sa ilustreze specificul terenului, al conditiilor si al cunostintelor necesare.
Nr. participanti / instructor – maxim 1:4
6. Initiere in parcurgerea traseelor de catarare de mai multe lungimi de coarda
Nivel: incepatori
Cursul acopera notiuni specifice efectuarii traseelor de escalada pe stanca de mai multe lungimi de coarda. Tematica:
– Echipament specific
– Utilizarea corzii
– Noduri de baza
– Metode de asigurare
– Rapelul
– Regruparea
Se vor efectua trasee care sa ilustreze specificul terenului, al conditiilor si al cunostintelor necesare.
Nr. participanti / instructor – maxim 1:2
7. Perfectionare/autonomie in pacurgerea traseelor de catarare de mai multe lungimi de coarda – tehnici avansate
Nivel: intermediar
Cursul acopera notiuni specifice efectuarii in maniera cap de coarda a traseelor de escalada pe stanca de mai multe lungimi de coarda. Tematica:
– Echipament specific
– Utilizarea corzilor duble
– Metode de asigurare in traversee
– Asigurari cu protectii mobile
– Managementul rapelului
– Managementul corzilor in regrupare
Se vor efectua trasee care sa ilustreze specificul terenului, al conditiilor si al cunostintelor necesare.
Nr. participanti / instructor – maxim 1:2